21 de marzo de 2009

¡¡Por fin volver a correr!!

Llevo esperando desde que finalizó la Volta Algarve para volver a correr. Algunas personas no entienden lo imprescindible que es para los ciclistas el poder competir de seguido. Dependemos de esas competiciones para poder mejorar nuestro rendimiento gracias al ritmo de carrera, que es más elevado que el de los entrenamientos. En ocasiones, hacemos entrenamientos tras-coche para intentar alcanzar durante varios kilómetros las altas velocidades de carrera . Hace dos días yo hice uno de esos entrenamientos, en poco más de una hora hice 70km, totalizando 130km de entrenamiento con una media horaria de 40, igual a la realizada en carrera. Además, el poder compararse con otros corredores nos hace ver si los entrenamientos van según lo previsto o si debemos cambiar algo, y por supuesto, no nos vamos a engañar, los ciclistas llevamos dentro el gusanillo de la competitividad y sin estos objetivos nos resultaría muy difícil salir todos los días a entrenar durante varias horas.
Durante estas semanas quedan atrás muchos kilómetros de entrenamiento, al lado de mis amigos y compañeros Oyarzun, Santamarta, Nozal, Luengo…y gracias al buen tiempo que nos acompañó últimamente. También compartí kilómetros con un exciclista, después de seis años Ricardo Valdés se subió de nuevo a la bicicleta, va a participar este año en la cicloturista a Lagos de Covadonga y yo no quería perderme su primer día de bici después de tanto tiempo. Tranquilo amigo, el culete solo duele los primeros días jeje. Ya no se acordaba ni del dolor de piernas. Mucho ánimo, seguiré tu progresión al lado de tu gregario Tante…
En este tiempo también tuve tiempo para acompañar a los juveniles de la E.C. Santi Pérez en algún entrenamiento e incluso en el coche de equipo en la primera prueba del Tarangu. Me hace mucha ilusión verles con que nervios abordan las carreras y como han ido mejorando con solo tres días de competición, es su primer año en la categoría y el salto se nota mucho al principio. También estuve con los niños de la asociación Galban, ellos si que me impresionaron, me lo pasé genial allí, les mando un cariñoso saludo desde aquí.
Vuelvo a correr y de paso a reencontrarme con mis compañeros de equipo. También con ciclistas de otros equipos con los que tengo amistad y a los que tengo muchas ganas de saludar. Es una de esas sensaciones agradables que me aporta el ciclismo y que me hacen sentir un privilegiado por poder dedicarme a esta profesión.
La semana que viene os volveré a escribir, ya os contaré mis impresiones sobre la bici en la carrera de mañana y algo sobre la siguiente competición: Volta Alentejo. Ya he visto algún comentario más en el blog, muchas gracias, a partir de ahora intentaré contestarlos como hice con los últimos. Os mando un saludo desde Portugal.

5 comentarios:

Prensa Santi Perez dijo...

Hoy domingo se celebra a partir de las 12 del mediodía la prueba de Vieira do Minho que supone para Santi su retorno a la competición tras la Vuelta al Algarve. Con el sol que ha lucido en Asturias durante marzo, los ciclistas del Principado han podido recuperar parte del tiempo perdido durante el crudo enero y coger algo de tono de cara a la primavera, por eso Santi se ha marcado esta prueba como el punto cero de su evolución hasta la Vuelta a Asturias. La competición se celebra en el norte de Portugal, a unos 100 kilómetros de Oporto. Se trata de una zona montañosa que el moscón conoce muy bien ya que corrió el año pasado la Vuelta a Os Vinos Verdes, donde, por cierto, acabó noveno. Es un circuito de 50 Kilómetros al que hay que dar dos vueltas, muy sinuoso y lleno de “topos” (así llaman en el país vecino a las pequeñas tachuelas no puntuables). Una vez superado este trazado, que incluye además un puerto puntuable de tercera categoría, los esforzados de la ruta tendrán que afrontar otro circuito de 30 kilómetros con otro puerto de segunda incluido.

Prensa Santi Perez dijo...

Hoy domingo se celebra a partir de las 12 del mediodía la prueba de Vieira do Minho que supone para Santi su retorno a la competición tras la Vuelta al Algarve. Con el sol que ha lucido en Asturias durante marzo, los ciclistas del Principado han podido recuperar parte del tiempo perdido durante el crudo enero y coger algo de tono de cara a la primavera, por eso Santi se ha marcado esta prueba como el punto cero de su evolución hasta la Vuelta a Asturias. La competición se celebra en el norte de Portugal, a unos 100 kilómetros de Oporto. Se trata de una zona montañosa que el moscón conoce muy bien ya que corrió el año pasado la Vuelta a Os Vinos Verdes, donde, por cierto, acabó noveno. Es un circuito de 50 Kilómetros al que hay que dar dos vueltas, muy sinuoso y lleno de “topos” (así llaman en el país vecino a las pequeñas tachuelas no puntuables). Una vez superado este trazado, que incluye además un puerto puntuable de tercera categoría, los esforzados de la ruta tendrán que afrontar otro circuito de 30 kilómetros con otro puerto de segunda incluido.

Beuski dijo...

Santi ha ganado en Vieira do Minho!!!!!!!!Vaya satisfacción mas enorme que nos ha dado hoy.no creeis??Enhorabuena campeón!!Te lo mereces!!!Tanta dedicación y esfuerzo necesitaba una recompensa tarde o temprano. Los que te rodeamos estamos muy orgullosos de ti...

edu dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
edu dijo...

Así es Beuski!!! Aún tengo metido en el cuerpo los nervios de la emoción y de la alegría que sentí al verle cruzar el primero la línea de meta!!!!!!!porque nadie más que él se merece todo lo bueno en esta vida. Quería antes de acostarme compartir con todos vosotros esta profunda emoción aunque precisamente esos nervios hacen que no me salgan muy bien las palabras. En cuanto a la carrera...puff, fue durísima, era un recorrido muy difícil con muchas pendientes y además muy pronunciadas y lo que se vivió en la meta...1 fiesta, allí se respiraba el enorme cariño que el público portugues tiene hacia Santi!! Aupa Santi!!! Es el mejor!!!